塘沽解放路改造成金街之前，解放路与和平路交口有个平房院落，最早叫塘沽中医门诊部，医院。医院有位赵九霄大夫，当年得近六十岁了。我接触赵大夫缘于我得了种两肋窜疼的怪病，就好像有股气在里边钻，一直钻到两肩，西医反复诊断吃药解决不了，赵大夫几剂草药就去根了。赵大夫给我讲过一些秋冬季节的注意事项，想起来那应该算是保健或是养生。赵九霄大夫有个弟弟，医院中医科大夫，长得比他哥哥瘦小，爱抽烟，医院住院时，他总去我父亲病房跟我父亲边聊天边抽烟。
过去常说保健，领导干部有保健医，工厂有保健站。保健医是哪个级别的大夫，都负责什么，咱一无所知。工厂保健站大夫们最高也就是中专卫生学校毕业生，部队复员的卫生兵，自学成才半路出家的有之，还有那个年代的赤脚医生，我原工作单位有一位不知哪个单位转来的一个老太太，是所谓“*治不可靠”的大夫，成了“大拿”。一般保健站的医疗设备都很简陋，不过是体温计听诊器血压表，全凭大夫的经验。那些大夫多年跟病人打交道摸索出丰富的实践经验，给企业职工解决了大问题。保健站日常工作不外乎看个感冒咳嗽，有个磕碰拉口的给涂点二百二，遇到稍大的病给开转诊单。保健站大夫也得有真本事，一次车间一个五大三粗的哥们突然感觉心里发慌，到保健站正赶上那老太太值班，她只用听诊器听了听，说：‘麻烦了，这是突发性的心肌炎，你们赶医院去’，医院立刻就收住院了，果然是心肌炎。有个职工去保健站说：‘总感觉肚子涨疼’，大夫问：‘胃口好吗？’，答：‘懒得吃东西’，大夫让他躺床上，用手摸摸肝区，开张转诊单说：‘你肝有点大，去胡家园传染病院看看吧’，确诊是肝炎，类似的事数不胜数。随着企业改革，机构缩编，工厂不搞社会化，保健站都被取消了。沿袭多年的工间操也没了踪影，保健二字彻底消失了。保健二字没了，换来的是养生，而且随着人们生活水平的提高，养生越发受重视。打开电视机无论央视还是各地方台都有养生节目，最令人瞩目的是北京卫视的《养生堂》节目，已经开播十几年了。退休十年我几乎每天都看《养生堂》，因为那里有于康，有胡大一，有王陇德这些各科的领*人物，我信他们的话，从中受益匪浅。近二年感觉《养生堂》有点不太吸引人了，原因何在？头一个是广告所占时间太多，二一个是内容不仅雷同，而且形式繁琐，表演做作，一句话就能说清楚的事情非得玩车轱辘，甚至弄个什么模型来表演一番，令人感觉非常不真实。一个科普节目，西医课题讲得过于专业化，中医内容讲得玄之又玄。曾有一次《养生堂》节目编辑和主持人莅临天津，与天津一个经常在津津有味节目出镜的专搞养生的中医大夫一起，围绕煎饼果子和面茶做了一期专题节目。节目历数绿豆清火，小米养胃，糜子面润肺，配伍之科学。看得我似懂非懂，只想明早晨去买套煎饼果子吃。养生不外乎从饮食锻炼睡眠心情几个方面着手，以科学的生活方式达到去病长寿的目的，我个人认为其中吃占头一位。吃的科学内容非常丰富，特别是我们的食品安全问题堪忧，如何吃就更是学问。养生节目里讲中医经络脉络，往往把人讲得一头雾水，讲中药歌括、讲禁忌配伍，谁记得住啊？所以电视上